Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk insanların kansızlıktan dolayı olduğuna inandığı temel nedendir. Bu yüzden de kişiler tarafından kansız oldukları sık sık dile getirilir.

Kansızlık aslında nedir? Demir eksikliği ile bağlantısı nereden gelir? Sorularını kısaca yanıtlayacak olursak;

Kansızlık (anemi); kandaki alyuvarların sayısının normalden daha az olması durumudur. Alyuvarların oluşmasında demir önemli bir rol oynamaktadır.

Demir eksikliği; kandaki alyuvarların sayısının azalmasıyla ortaya çıkar.

 Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülmektedir.

Vücudunuzdaki demirin yetersiz duruma gelme sebepleri ise;

  • Sağlıksız beslenme,
  • Hareketsizlik,
  • Hamilelik,
  • Şiddetli regl kanamaları,
  • Ani kan kaybı,
  • Talasemi (akdeniz anemisi) taşıyıcılığı,
  • Çölyak hastalığı,
  • Kafein tüketiminin normalin üzerinde olması yani çok fazla çay , kahve tüketen kişilerde demir eksikliği vardır.
  • Özellikle et yemeyen kişilerde demir eksikliği görülmektedir.

Aslında vücudumuzda demir eksikliği olduğunu, vücudumuzdaki sinyallerden anlayabiliriz.

Demir eksikliği olan kişilerde özellikle;

  • Çabuk yorulma,
  • Enerji düşüklüğü,
  • Ciltte görülen solgunluk,
  • El ve ayaklarda üşüme,
  • Geçmeyen dil yaraları,
  • Tırnakların çabuk kırılması,
  • Aşırı sinirlenme,
  • Bir işe konsantre olamama,
  • Nefes alıp verirken zorlanma,
  • Gözün aniden kararması,
  • Ani baş dönmeleri ve geçmeyen baş ağrıları belirtileri gözlenmektedir.

Bu belirtilere sahipseniz Aile Hekimliği’ne giderek ücretsiz olarak kan testi yaptırabilirsiniz.

Demir eksikliği yaygın olarak görülen önemli bir problemdir.Özellikle bebeklerde görülmesi çeşitli sağlık problemlerine sebep olur. Bebeklerin anne sütü ile beslenmeleri bu bakımdan mühimdir. Anne sütü ile beslenmeyen bebeklerde demir eksikliği oranı yüksektir.

Kadınların regl döneminde yaşadıkları aşırı kan kaybı da kadınlardaki demir eksikliğinin fazlaca görülmesine sebep olur.

 Demir eksikliği belirtilerini gösteriyorsanız küçük bir kan testi yaptırarak sonuca ulaşabilirsiniz. Kan testinin sonuçlarında demir ekliğinizin olup olmadığı kesin olarak anlaşılır. Önemli olan doktorunuzun demir eksikliğinin neden olduğunu bulmasıdır.

Demir eksikliği nedenleri belli olduğunda tedavisi basit bir hastalıktır.Bu yüzden telaşlanacak bir durum söz konusu değildir.

Demir eksikliğiniz üst düzeyde ise demir depolarınız tamamen boşalmıştır. Bu yüzden demir iğneleri ile vücudunuzdaki demir depoları hızlıca doldurulur.

Demir eksikliğiniz daha normal bir seviyede ise demir ilaçlarıyla tedavi olabilirsiniz. Demir ilaçları ile tedavide, ilaçlar genellikle en az 3 ay kullanılmalıdır.

Talasemi taşıyıcılığından kaynaklanan bir demir eksikliğiniz var ise, bu durumda taşıyıcılara yönelik demir hapları kullanmanız doktorunuz tarafından önerilecektir.

Yukarıda bahsettiğimiz belirtilere sahipseniz mutlaka bir doktora başvurunuz.

Erken teşhis basit bir tedavi ile sorunlarınızın çözülmesini sağlar.

Demir eksikliği probleminin tedavisi yapılmazsa istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabilir.

Bu yüzden kişilerin her yıl düzenli olarak sağlıklı olsalar dahi genel bir kan testi yaptırması gerekir!

Kategori : Genel Sağlık Konuları Lisans: Creative Commons
PAYLAŞ:

Kategoriler

Kategorideki Diğer Konular

Korona Virüste Yapılacak Testler Ve Hastaneler

Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk


Kan Tahlilinde Yer Alan Tetkikler

Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk


Kolajen Takviyesinin Popülerleşmesi

Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk


Kan Tahlilini Genel Olarak Yorumlama

Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk


Kan Tahlili Yaptırmak Neden Önemlidir?

Çevrenizdeki insanları gözlemlediğinizde en sık rastlanan sorunlardan birinin kansızlık olduğunu görebilirsiniz. El ve ayaklardaki soğukluk


Not: Bu sayfalarda yer alan kullanıcı yorumları kişilerin kendi görüş ve düşünceleridir. Yorumlar 5651 sayılı kanun uyarınca herhangi bir denetime ve kontrole tabi tutulmadan yayınlanmaktadır. Yazılanlardan tahlilsonuclari.site sitesi sorumlu tutulamaz.